[...] omletu z prawdziwą wersją kuloodpornej z arta T.Sowińskiego. Zgadzam się prawie ze wszystkim co zostało tam napisane, tylko kurcze odwołujecie się do jednej części treści, która mówi o jałowości. Wyobrażacie sobie sytuację, że ta sama osoba co jadłaby na śniadanie o 9:00 - omlet wytrawny, w zamian tego wrzuca kuloodporną i przez kolejne kilka [...]
http://www.sfd.pl/SNS_Inhibit__E__w%C4%85tpliwa_jako%C5%9B%C4%87_produktu-t837542.html Dodam, że zamawiane z Allegro u tego samego sprzedawcy oba produkty... Opinie i o tym z lewej i z prawej.. Kto ma z Was którą wersję...
[...] sportowe to właśnie jest balet! A co do tego czy można nauczyć się samemu kata? W każdym kata, nawet tym z pozoru najprostrzym ukryte są takie szczegóły, które dla osoby która dopiero zaczyna są niewdoczne. I bez instruktora nie ma szans na nauczenie się prawidłowo kata. Aczkolwiek jeśli sprawi ci to przyjemność to oczywiście dla siebie można [...]
O tym że tkanka tłuszczowa waży mniej niż mięśniowa wiem i także wiem, że ma to swoje przełożenie na moją wagę. Dlatego chcę się pozbyć w jakimś stopniu tkanki mięśniowej. Nie rozumiem... jedni chcą zwiększyć masę mięśniową, inni ją zmniejszyć. z tego co widziałam nie jestem jedyną osobą, która dąży do redukcji muskulatury :)
[...] sobie nie powie. Każdy trener to powtórzy Każdy trener, który coś takiego powie zasługuje na zwolnienie z pracy. W życiu bym nie chciała się znaleźć pod opieką takiej osoby, która tylko dla pieniędzy robi wodę z mózgu szczupłej dziewczynie. Napisałam 5 kg z czego 3 kg tkanki tłuszczowej 2 kg tkanki mięśniowej. RZECZYWIŚCIE DRAMATYCZNA SYTUACJA [...]
Autorka watku jest w czarnej D, bo jeżeli robi tyle treningów co pisze i jej ilośc tłuszczu ktora jak twierdzi ma nie maleje to po zaprzestaniu tej porcji ruchu owszem mięśnie jej zmaleją ale w to miejsce wejdzie tłuszcz. Zresztą to gdybanie prócz ciemnego zdjęcia i paniki w temacie wraz z groźbą sięgnięcia po niedozwolone środki nie mamy żadnych [...]
[...] nie jestem do końca pewien. Bo nie wiem czy jak zwiększę porcje o 1/3 czy nawet o połowę to czy dam radę to w ogóle zjeść. A do tego będzie zbyt duża ilość węglowodanów. a W końcu ta dieta ma być na masę. Może ktoś, kto jest lepiej obeznany w temacie mógłby mi tak poprawić dietę, która jest w temacie żeby była to dieta typowo na masę? Pozdrawiam.
[...] kogokolwiek w dywizji, kto mógłby pokonać Valentinę Shevchenko,a niektórzy fani MMA uważają, że powinna wrócić do wagi koguciej na trylogię z mistrzynią Amandą Nunes, która w przeszłości pokonała ją dwukrotnie. Jednak podczas konferencji prasowej po UFC 247, Shevchenko powiedziała, że zamierza nadal bronić swojego tytułu w wadze muszej i [...]
Zestaw Ośmiu Kawałków Brokatu uruchamia wszystkie mięśnie i stawy oraz masuje narządy wewnętrzne, podobnie jak inne, dobrze ułożone systemy ćwiczeń fizycznych. Jednak aby zrozumieć czym różni się on od zachodnich ćwiczeń i na czym polega jego skuteczność, należy nawiązać do chińskiego obrazu istoty ludzkiego ciała i zdrowia. Dla klasycznej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Fajnie ze sie wziales za siebie Jednak jesli chodzi o uwagi to jesli chodzi o wazenie produktow nie jest to jakies bardzo ciezkie zajecie i nie zajmuje duzo czasu przygotowywanie posilkow tylko musisz poczytac troche o ukladaniu diety,wylicz zapotrzebowanie kaloryczne,podziel na makro i wrzuc to pomozemy skorygowac co jest nie tak Mowisz ze [...]
Generalnie koledze Kagetora chodzi o to, w dziale pojawia się grupa osób, która myśli, że jak porobią pompki i brzuszki to momentalnie się rozwalą. Potem pojawiają się teksty typu "robię pompki ale nie czuję klaty". Kuźwa ... to się człowieku wybierz na siłkę. Tylko że w tym momencie pojawia się problem. Tu już konieczna pomysłowość albo [...]
[...] to drewno, więc by wyzwolić większą siłę, zamiast deski dałem do uderzenia łapę, raz, drugi no i trzeci za szefa najmocniejsze po czym kolejne uderzenie było już w deskę, która bez problemu pękła. Pani która mogła by być moją mamą cieszyła się jak dziecko i była z siebie bardzo dumna. Wracają do samej techniki - kiedyś widziałem [...]
[...] katować ją w TAKI sposób. Przy takiej ilości powtórzeń i serii nie osiągniesz raczej siły ani masy klatki piersiowej. Z pewnością katujesz ZA MOCNO. Dodając do tego dietę, która jest może i zdrowa, ale nie adekwatna do obciążenia- tym sposobem nie zajedziesz nigdzie. Podstawowe ćwiczenia, technika, dieta i cierpliwość- wiem- stare jak świat, [...]
Tu nie ma zbytnio o czym gadac. Italy od zawsze jest najsilniejsza i mysle ,ze w tej chwili nitk ich nie jest wstanie powstrzymac od wygranej, ktora przeciesz wkoncu im sie nalezy. Po MS w Korei i Japoni Trappationiemu zostalo postawione ultimatum - albo wygrana w ME 2004 albo musi odejsc. Jednak jak widac zapowiada sie ,ze uda mu sie osiagnac ten [...]
[...] animala arek_16 -> nie ma Cie bo nie załapałes sie do "100" (prosze pamietac ,ze najpierw pod uwage byly brane osoby z ANKIETAMI, wiec nawet jak zglosily sie stronę czy 2 str. pozniej to one priorytetowo były zapisane) -> wszystko zresztą było wyjasnione na poczatku, ostatnią osobą która załapała się z abonamentowców jest badzer
[...] ale jest całkiem w porządku. 4) Ocena rozpuszczalności 9/10 - Białko rozpuszczałem w shakerze. Po kilku energicznych wstrząśnięciach wszystko rozpuszczone. Delikatna piana, która szybko opadła. 5) Gęstość: rzadkie - takie jak lubię 9/10. 6) Porównanie do produktów rynkowych i ogólna opinia : Smak bardziej zbliżony do mlecznej czekolady. Jest [...]
[...] rozpuszczalności 1-10 plus komentarz: 10/10: Idealnie się rozpuszcza. 5) Gęstość: Wodniste, mimo wstrząsania dużo razy nie pieni się. 6) Czekolade piłem z Sport Definition która była za słodka, oraz Scitec whey Proff 100% a tutaj to wiele bardziej słodka niż poprzednie. Testowane białko jest idealne na słodkość ale mogłoby być ciut bardziej [...]
[...] się bardzo dobrze w wodzie 10/10 - gęstość odpowiednia - tak jak pisałem wcześniej dla mnie bomba, bardzo smakują mi takiego typu białka, oceniam lekko wyżej niż wanilię, która również mi bardzo smakowała 4) Truskawka - rozpuszczono w wodzie ok. 250 ml / 40 g prochu - smak 6/10 lekko wyczuwalna chemia, mało intensywny, bez szału - rozpuszcza [...]